Franck Ropers explique les dangers d’une agression à l’arme blanche au cas où vous seriez confronté à cette situation.
De nos jours, personne n’est vraiment à l’abri d’une agression, et le temps que vous réalisiez ce qu’il se passe, il se pourrait bien que ce soit trop tard. Dans ces cas-là, l’expert en Self-Défense et ceinture noire 7e Dan de Penchak Sila explique que la meilleure défense restera la fuite.
Mais parfois, vous n’aurez pas d’autre choix que d’aller au conflit physique. Voici quelques fondamentaux qui pourront vous servir en cas de force majeure.
Le coach en préparation physique et mentale Franck Ropers vous donne ses conseils qui peuvent être utiles dans de nombreuses situations comme il le montre sur sa chaine youtube, ainsi qu’un guide de self-défense disponible ici.
